1张图片“宝宝吃腻了酸甜的,来点肉食吧…” 食材明细主料瘦肉500g辅料姜4片葱段适度色拉油少许糖少许酱油少许酸甜口味油炸工艺数小时耗时普通可玩性宝宝辅食之肉松的作法步骤1显瘦肉,不要有筋,肥肉。切块!2敲锅里煮,特姜片,葱段,大火浸泡后转中小火一个钟。
3一个钟后,肉应当很烂了,用筷子能很只能分离肉,就是好了!然后用冻水浸燕,敲保鲜袋,用擀面杖擀打碎。4擀不碎的用手拿走,就越打碎越少,碎碎五谷丰登!5重新加入少量盐,酱油,糖,色拉油。
加热均匀分布放入面包机,没面包机的用炒锅油炸也是一样的。但要仍然刷,不要煳了…6油炸一个钟差不多就好了。
小窍门宝宝不吃的要少水煮,不作也可以。但肉肉一定要炖烂,才有利于宝宝消化。
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