我是开心私房菜:爱吃、爱做、爱学习、爱聊天,如果你每天不知道吃什么就来看看我吧!!一连很多天的高温,表示人热,心热,燥热,今天推荐一些清淡的消消暑。豆皮瘦肉卷㈠『豆皮瘦肉卷』「食材」豆皮1张,瘦肉300G「辅料」油 、酱油、葱、姜、面粉、香油、料酒、糖、味精、盐各适量「制作方法」猪肉切净切末,加清水,加盐、味精、料酒、姜末、撑拌成肉陷。
面粉加水调成稀面糊。豆皮切去毛边,放入肉馅卷成形,将豆腐皮由里向外卷起,边缘用稀面糊封口锅内放食用油烧七分热,将肉卷放入炸透。
锅内留底油,放入葱段、姜末、酱油、糖、用小火烧至汤汁收浓,加入香油起锅淋在腐皮卷上开心小贴士:炸卷时油温不能太高;淋油时速度要快白菜丸子汤㈡『白菜丸子汤』「食材」小白菜300G 猪肉100G 粉丝50G 蛋清一个「辅料」料酒、葱、胡椒粉、味精、盐各适量「制作方法」猪肉剁成馅,加入葱末、姜末、蛋清、盐、味精搅匀,稍作腌制备用小白菜洗净切开,控干水分;姜切末;葱切末。锅烧热,加入小白菜略炒盛出。
加入清水、盐、味精、料酒、水沸后,用手把腌制的肉末挤成丸子下入锅中,下入小白菜、细粉丝、汤开起锅,撒入胡椒粉,盛入汤碗中即可开心小贴士:做肉丸时,尽量做到大小均匀。搅肉时肉馅顺着一个方向搅制上劲。蚂蚁上树㈢『蚂蚁上树』「食材」瘦肉100G 粉丝350G「辅料」油、料酒、酱油、豆瓣酱、糖、盐、味精各适量「制作方法」粉丝需要提前用温水泡软洗净;瘦肉剁成肉末;葱洗净切碎锅内放油烧七分热,烧热后加入肉末,放少许豆瓣酱炒干肉末,大火,再加入粉丝翻炒均匀加入料酒、酱油、糖、盐、味精和葱花炒匀即可。
一分钟足矣开心小贴士:蚂蚁上树,这个菜需要快速翻炒,时间长了粉丝容易粘连,影响口感。土豆焖鸡㈣『土豆焖鸡』「食材」鸡500G,土豆250G「辅料」葱、姜、盐、料酒、酱油、糖、油各适量「制作方法」土豆皮削干净切滚刀块;姜切丝;葱切碎鸡剁小块,清洗干净。炒锅内放食用油七分热,下鸡块翻炒,加入料酒、酱油、糖、姜丝,五分熟,加入土豆,加入盐、加入少量清水焖二分钟装盘点缀开心小贴士:快速做土豆焖鸡的方法:就是鸡用油炸,土豆也依旧用油炸。肉末蒸蛋㈤『肉末蒸蛋羹』「食材」肉末100G 鸡蛋4个「辅料」盐、胡椒粉、味精、油、葱、猪油、酱油各适量「制作方法」肉末用盐、酱油、油拌匀待用;鸡蛋打散,加入清水、盐、味精,倒入蒸盘待用。
蒸盘上笼,小火蒸至八成熟加入肉末,以小火蒸熟,出锅后淋上猪油、胡椒粉即可。点缀葱花即可#8月吃什么##美食测评团##美食记##美食#。
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